HerHealth
Beckenboden Check-Up
Nur wenn es dir gut geht, kannst du für andere da sein.
Deine Beckenbodentherapie in Mannheim
Privat Praxis und Selbstzahler
Für jedes Alter
B.Sc. Physical Therapy
Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet Physiotherapie
E3 16, 68159 Mannheim
CAVE: Baby Pause September 2026 - Mitte Dezember 2026!
Wir hoffen auf euer Verständnis, dass in dieser Zeit keine Check-Up Termine und Therapie-/Trainingseinehtein angeboten werden können. Per Mail sind wir jeder Zeit zu erreichen. Wir versuchen euch so zügig wie möglich wieder Termine anzubieten, jedoch in reduzierter Stückzahl (als neue Mama wird das alles anders, aber wem sagen wir das)
Daher unsere Bitte an euch: Bucht eure Termine frühzeitig, damit ihr sicher euren Wunschtermin erhaltet.
WIR SUCHEN DICH!
Du bist Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Beckenboden ?
Oder möchtest es werden?
Um unsere Kundinnen noch besser abzudecken, brauchen wir dich!
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Schwacher Beckenboden?
Für alle Frauen, die endlich wieder mehr
Stabilität und Lebensqualität wollen.
Gewinne Sicherheit und Wohlbefinden zurück mit dem
Beckenboden Check-up und einer individueller Therapie in Mannheim.
● Umfangreicher Beckenboden Check-up
● Individualisierter Trainingsplan zur Stärkung des Beckenbodens
● Diskrete und persönliche Beratung durch erfahrene Fachkräfte
● Bündelung von Expertise im Institut für Frauengesundheit Her Health in Mannheim
Du bist hier richtig, wenn:
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Anstehende Termine:
Fortbildungen HerHealth Basic und Advanced 2026
Freitag 06.03.2026 Basic
Samstag 04.04.2026 Advanced
Mehr Infos
Beckenboden Tag in Karlsruhe
14.03.2026
06.06.2026
17.10.2026
Du möchtest in deiner Praxis, bei deiner Fortbildung, bei deinem Event ebenfalls das Thema Beckenboden mehr in den Fokus rücken?
Dann melde dich gerne und wir schauen wie wir zusammen kommen.
Du bist hier genau richtig, wenn...
dein Beckenboden nicht so funktioniert, wie er sollte.
du aufgrund deiner Beckenbodenschwäche verunsichert bist.
du dich endlich wieder uneingeschränkt bewegen möchtest.
Kommt dir eine der folgenden Aussagen bekannt vor?
● Beim Sport, beim Heben oder bereits beim Niesen fällt es dir schwer, deinen Urin zu halten.
● Dein Gynäkologe/deine Gynäkologin nimmt deine Beckenbodenschwäche nicht ernst.
● Du vermisst deinen “alten” Körper, wie er vor der Schwangerschaft war.
Du weißt gar nicht genau, wie ein Beckenboden richtig funktionieren sollte.
Wie wäre es, wenn du…
- durch gezieltes regelmäßiges Training in 12 Wochen eine bessere Wahrnehmung für deinen Beckenboden hast?
- durch mehr Stabilität in der Beckenbodenmuskulatur wieder selbstbewusst und sicherer durchs Leben gehen kannst?
- keine Angst mehr vor Inkontinenz haben musst?
- Spontanität keine Angst mehr auslöst?
Möchtest du auch endlich wieder ein beschwerdefreies Leben führen?
Ich unterstütze täglich viele Frauen, die sich in der gleichen Situation befinden wie du.
Beckenbodentraining für jede Lebensphase:
Individuelle Lösungen für deine Gesundheit und eine höhere Lebensqualität
Fühlst du dich nach der Geburt körperlich noch nicht ganz fit? Mit folgenden Angeboten hilfst du deinem Körper zu neuer Stärke und gewinnst Kraft für deinen Alltag als Mama.
Beckenbodentraining in der Schwangerschaft hilft dabei, Rückenschmerzen zu reduzieren und bereitet den Körper optimal auf die Geburt vor. Wir achten auf eine schonende und angepasste Trainingsweise.
Wissen, das stärkt. Fortbildung für Fachpersonal und Workshops für alle, die in das Thema Beckenbodengesundheit noch spezifischer eintauchen wollen.
U.a. der Zusammenhang zwischen Rectus Diastase und Beckenbodenproblematiken.
Die Basis meiner Arbeit: Der Beckenboden Check-up und individuelle Therapie
Wofür der Beckenboden Check-Up sinnvoll ist?
- gesteigertes Kontinenzverhalten
- Schmerzlinderung (zB. beim Sex)
- eine verbesserte Stabilität
- Um mehr Lebensqualität zu erhalten
- Förderung der Rückbildung nach der Geburt und Unterstützung bei der Heilung von Geburtsverletzungen
- mehr Selbstbewusstsein
- eine höhere Beweglichkeit
Was meine Klientinnen sagen:
Was uns einzigartig macht
- sehr umfangreiche Untersuchung deines Beckenbodens in geschützter Atmosphäre
- individuell angepasste Therapie und Trainingspläne
- persönliche und empathische Beratung in allen Lebenslagen - besonders in schwierigen Situationen
- Osteopathische Komponente gepaart mit Orthopädie & Gynäkologie
- interdisziplinäre Zusammenarbeit im Institut für Frauengesundheit
- Wohlbefinden auf emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene
Deine Fragen
Unsere Antworten
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Das Team
HerHealth ist kein Einzelunternehmen, sondern lebt von Frauen die ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht haben.
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Meine Geschichte
Hi,
mein Name ist Anna und ich bin deine Physiotherapeutin in allen Lebenslagen als Frau.
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